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Yoga Benefits In Hindi: महिलाएं भागदौड़ भरी दिनचर्या में से 10-15 मिनट का समय योग के लिए निकालें तो उनकी कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं ठीक हो सकती हैं। महिलाएं कामकाज में व्यस्त रहने की वजह से योग या व्यायाम के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं जिससे उन्हें हार्मोन असंतुलन, मोटापा, थायरॉइड और […]

हेल्थ डेस्क.मीनोपॉज या रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। 40-50 की उम्र में प्रजनन संबंधी हॉर्मोन (एस्ट्रोजन हॉर्मोन) का उत्पादन बंद होने के बाद रजोनिवृत्ति की अवस्था आती है। इससे शरीर में हॉर्मोनल असंतुलन होता है, वज़न बढ़ जाता है। कई बार अचानक गर्मी लगने, चेहरे, माथे, गर्दन […]

हेल्थ डेस्क. मोटापे की चिंता और सेहत के प्रति बढ़ती जागरुकता के मद्देनज़र इन दिनों ज्यादा से ज्यादा लोग व्यायाम करने लगे हैं। व्यायाम से मेटाबॉलिज्म नियंत्रण में रहता है जिससे वजन को काबू में करना आसान हो जाता है। वजन को नियंत्रित करने से कई बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है, नींद बेहतर […]

नई दिल्ली (पवन कुमार).दवाओं पर हमारा खर्च बढ़ रहा है। डायबिटीज, हृदय और पेट की बीमारियों की दवाओं पर ही हम सालाना करीब 46 हजार करोड़ रुपए खर्च कर रहे हैं। ऑल इंडिया ऑरिजिन केमिस्ट एंड डिस्ट्रीब्यूटर्स लिमिटेड (एआईओसीडी) के अनुसार पिछले 12 महीनों में देश में अलग-अलग बीमारियों से पीड़ित मरीजों ने एक लाख […]

हेल्थ डेस्क. दिल्ली एम्स के डॉक्टरों ने 47 साल की महिला के पेट से 18 किलो का ट्यूमर निकाला है। दिल्ली के शालीमार बाग निवासी अर्चना आहूजा के मुताबिक, ट्यूमर के कारण पेट का आकार काफी बढ़ गया था। सीटी स्कैन की रिपोर्ट में महिला के अंडाशय में कैंसरस ट्यूमर का पता चला। 6 घंटे […]

लाइफस्टाइल डेस्क. दुनिया में सबसे ज्यादा दूध उत्पादन करने के बावजूद हमारे देश में लोगों को शुद्ध दूध नहीं मिल रहा। भारतीय खाद्य संरक्षा एवं मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) की जांच में प्रोसेस्ड यानी पैकेट बंद दूध के 37.7% नमूने गुणवत्ता मानकों पर फेल हो गए। जबकि, नियमानुसार इस दूध का एक भी नमूना फेल नहीं […]

डेंगू के प्रति जागरूक होना बहुत जरूरी है। क्योंकि लोगों को परेशान करने वाले इस रोग में जानकारी ही बचाव है। इसके लिए आपको बस थोड़ा सतर्क रहना जरूरी है। जानिएं इस बीमारी से जुड़ी कुछ अहम बातें। ये हैं लक्षण : – डेंगू एडीज मच्छरों के काटने से होता है। इस रोग में तेज […]

हेल्थ डेस्क.मानसून के बाद सबसे बड़ी समस्या है मच्छर और उसके काटने से होनी वाली बीमारियों की। इस सीजन में मलेरिया, डेंगू व चिकुनगुनियां का खतरा बढ़ जाता है। इन बीमारियों से बचने के लिएकुछघरेलू उपायों अपना सकते हैं। 7 उपाय : मच्छर से दूर रहने में मदद करेंगे कपूर जलाएं :कमरे में कपूर जला […]

डेंगू के ज्यादातर मामलों में मच्छर के काटने से हल्का बुखार होता है लेकिन डेंगू बुखार (dengue fiver) तीन तरह का होता है। क्लासिकल (साधारण) डेंगू बुखार – साधारण डेंगू बुखार करीब 5 से 7 दिन तक रहता है, जिसके बाद मरीज ठीक हो जाता है। ज्यादातर मामलों में इसी किस्म का डेंगू बुखार पाया […]

मच्छरों से मलेरिया व डेंगू जैसी कई बीमारियां होती हैं, ऐसे में इनसे बचाव जरूरी है। मच्छर के काटने से तेज बुखार हो सकता है जिससे जान को भी खतरा हो सकता है। कोई भी बीमारी सबसे जल्दी बच्चों को अपने चपेट में लेती है। आजकल मौसम में बदलाव और प्रदूषण बढ़ने से मच्छरों की […]