Category : Health

Jada Pinkett Smith is showing fans that you don’t need a fancy gym membership to get in a decent workout. On Tuesday, the 47-year-old Girls Trip star shared a video of the intense full-body exercise routine, created and demonstrated by her trainer Jeanette Jenkins all done in a hallway at the W Hollywood without the aid of a single piece of gym […]

हेल्थ डेस्क. दिवाली जाने के साथ ही मौसम में बदलाव शुरू हो गया है। बदलते मौसम में कई लोगों को सर्दी, जुकाम, बुखार, बदन दर्द और आंखों में जलन जैसी बीमारियों का शिकार होना पड़ रहा है। यह परेशानी खासकर उन लोगों को ज्यादा होती है जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्युनिटी कमजोर होती है। […]

हेल्थ डेस्क. हर्निया एक बहुत ही आम बीमारी है जो लगभग दो फीसदी लोगों में होती है। इसलिए हम सभी के लिए इस स्वास्थ्य समस्या के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। जानकारी के अभाव अथवा गलत जानकारी के कारण कई बार हर्निया के मरीज सही समय पर उचित उपचार से वंचित रह जाते हैं और […]

हेल्थ डेस्क. भूटान… भारत के तीन सुंदर राज्यों सिक्किम, अरुणाचल प्रदेश और असम की सीमाओं को हौले से छूता हुआ एक हिमालयीन देश। प्राकृतिक रूप से उतना ही सोणा, जितने ये तीन राज्य। भूटान की सुंदरता, अध्यात्म, यहां की शांति, सबकुछ कल्पनातीत। यहां परंपराओं और संस्कृति की जड़ें अब भी इतनी गहरी हैं कि पड़ोसी […]

वीगन डाइट कई प्रकार की होती है, जिनमें से तीन मुख्य हैं। व्हीट वीगन डाइट में फल, सब्जियां, दाल, नट्स शामिल होते हैं। दूसरी रॉ फूड वीगन डाइट। इसमें कच्चे फल, सब्जियां और नट्स होते हैं। तीसरी थ्राइव डाइट होती है। इसमें व्हीट और रॉ फूड दोनों का मिश्रण होता है। वीगन डाइट के फायदे […]

If you’ve ever set foot in a hot yoga studio, you know the importance of a good mat towel. Typical heated classes are conducted in rooms with temperatures ranging from 80 to upwards of 100 degrees Fahrenheit—with high humidity levels to boot—which means you sweat far more profusely than you would in a regular class […]

हेल्थ डेस्क. त्योहारों के समय पर्यावरण प्रदूषण और जंक फूड से शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे में शरीर से टॉक्सिंस दूर करने में कुछ योगाभ्यास फायदेमंद हो सकते हैं। यह शरीर में मौजूद टाक्सिंस को आसानी से दूर करने में भी आपकी मदद करते हैं।योग विशेषज्ञ कल्पना कुंभारे से जानिएटॉक्सिंस दूर के लिए […]

बारिश के मौसम में मच्छरों के कारण होने वाली बीमारियां यानी मलेरिया, जीका और डेंगू के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। इन दोनों ही बीमारियों से ग्रसित व्यक्ति शारीरिक रूप से बेहद कमजोर हो जाता है। इस तरह की बीमारी का इलाज होने के बाद भी इससे हुई कमजोरी से उबरने में […]

बारिश के मौसम में सिर्फ पानी नहीं बरसता बल्कि मुसीबत भी जमकर बरसती है। जैसे ही बरसात का मौसम खत्म होने लगता है पानी से संबंधित बीमारियां अपना पैर पसारना शुरू कर देती हैं। मच्छरों के वजह से फैलने वाले एक ऐसे ही वायरस का जिक्र यहां पर हम कर रहे हैं ‌जिसने साल 2016 […]

अगर आप उन लोगो में से हैं जिन्हें मच्छर ज्यादा काटते हैं तो इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण है। डाॅक्टर्स का कहना है कि मच्छरो में इंसान और जानवरों को लोकेट करने के खास सेंसर होते हैं। इन सेंसर से ही मच्छर ये पता लगाते हैं कि उनका शिकार कहां पर हैं। मच्छर किन चीजों […]