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हेल्थ डेस्क. शरीर के सभी अंगों को बेहतर तरीके से काम करने के लिए ऊर्जा की जरुरत होती है। शरीर यह ऊर्जा ग्लूकोज से प्राप्त करता है। रक्त की मदद से ग्लूकोज मोटी और बारीक नालियों से शरीर के अंगों तक पहुंचता है। लेकिन रक्त में ग्लूकोज की मात्रा जरूरत से अधिक रहने लगे तो […]

लाइफस्टाइल डेस्क. आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस (एआई) के जरिए अब 2डी इमेज, 3डी इमेज में बदली जा सकेंगी। वैज्ञानिकों ने शरीर के भीतर की गतिविधियों और रोगों की सटीक पहचान के लिए इस तकनीक को महत्वपूर्ण बताया है। लॉस एंजेलिस स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया के शोधकर्ताओं की टीम ने डीप लर्निंग का उपयोग करते हुए एक ऐसी […]

हेल्थ डेस्क. योग और प्राणायाम भी ब्लड शुगर कंट्रोल करते हैं। करीब 21 दिन तक लगातार ऐसा करने पर रक्त में ब्लड शुगर 300 से घटकर 250 एमजी/डेसीली. किया जा सकता है। यह कहना है मेडिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. बिस्वरूप चौधरी का। वर्ल्ड डायबिटीज डे पर भास्कर ने मेडिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. बिस्वरूप चौधरी से जाना कैसे […]

हेल्थ डेस्क. योग और प्राणायाम भी ब्लड शुगर कंट्रोल करते हैं। करीब 21 दिन तक लगातार ऐसा करने पर रक्त में ब्लड शुगर 300 से घटकर 250 एमजी/डेसीली. किया जा सकता है। यह कहना है मेडिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. बिस्वरूप चौधरी का। वर्ल्ड डायबिटीज डे पर भास्कर ने मेडिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. बिस्वरूप चौधरी से जाना कैसे […]

हेल्थ डेस्क. मिठाइयों का नाम सुनते ही कुछ लोगों के मुंह में पानी आ सकता है तो कुछ को सेहत की चिंता सताने लगती है। बहुत लोग बचते हैं, लेकिन मिठास कि गिरफ़्त में आ ही जाते हैं। मिठास छिपकर वार कर सकती है। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन के आंकड़ों के मुताबिक, दुनियाभर में 42 करोड़ […]

Running Tips In Hindi: दौड़ने की शुरुआत तेज चलने से करें। इसके बाद गति धीरे-धीरे बढ़ाएं। एक से पांच मिनट धीमी सैर और अगले एक से पांच मिनट तेज सैर यानी ब्रिस्क वॉक करें। पहले एक या दो सप्ताह तक इसी तरह करते रहें। दो सप्ताह बाद ब्रिस्क वॉक को चार से पांच मिनट की […]

हेल्थ डेस्क. रसोई में कभी न कभीसीजनिंग सॉल्ट का जिक्र जरूर हुआ होगा। सीजनिंग अंग्रेजी शब्द है। किसी भोजन को सिजंड करने का अर्थ है कि उसका स्वाद बढ़ाने के लिए उसमें अलग से कुछ मिलाना। ये नमक, सूखी हर्ब्स (तुलसी, ऑरिगैनो, थाईम आदि), सूखे व पिसे मिर्च-मसाले या नींबू का रस आदि कुछ भी […]

हेल्थ डेस्क. सर्दियों के मौसम में गुड़, सोंठ या सूखे मेवे का सेवन करने से सर्दी-ज़ुकाम जरूर रहता है, शरीर तरोताजा और ऊर्जा से भरा रहता है। ये रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है। इस मौसम में आप भी स्वस्थ रहें इसके लिए लड्डू और बर्फी लेकर आए हैं। ये सेहतमंद होने के साथ-साथ स्वादिष्ठ […]

वॉशिंगटन.अमेरिका के मिशीगन में डॉक्टरों ने पहली बार एक युवा एथलीट के दोनों फेफड़े प्रत्यारोपित (ट्रांसप्लांट) करने का दावा किया है। हेनरी फोर्ड अस्पताल की मेडिकल टीम के मुताबिक, 17 साल के एथलीट के दोनों फेफड़े वेपिंग के चलते पूरी तरह खराब हो गए थे। वह एक महीने तक वेंटिलेटर पर था। उसे बचाने के […]

जैसे-जैसे हम आधुनिक युग में आते जा रहे हैं वैसे वैसे बहुत सी नयी नयी बीमारियाँ हमें घेरने लगी हैं। पिछले कुछ दशकों में हड्डियों व जोड़ों से संबंधित रोगों से ग्रस्त रोगियों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। लेकिन क्या आप सबको पता है कि हड्डियों के सभी दर्द नॉर्मल नहीं होते, इसके […]