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मच्छरों से मलेरिया व डेंगू जैसी कई बीमारियां होती हैं, ऐसे में इनसे बचाव जरूरी है। मच्छर के काटने से तेज बुखार हो सकता है जिससे जान को भी खतरा हो सकता है। कोई भी बीमारी सबसे जल्दी बच्चों को अपने चपेट में लेती है। आजकल मौसम में बदलाव और प्रदूषण बढ़ने से मच्छरों की […]

भारत में हर साल मलेरिया की बीमारी के चलते दो लाख से ज्यादा मौतें होती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक हर साल 2,05,000 मौतें मलेरिया से होती हैं। इस घातक बीमारी की मार सबसे ज्यादा बच्चों पर पड़ती है। 55,000 बच्चे जन्म के कुछ ही सालों के भीतर काल के मुंह में समा जाते […]

दुबई. दुनिया का सबसे बड़ा सिटीवाइड इवेंट दुबई फिटनेस चैलेंज (डीएफसी 2019) आज से शुरू हो रहा है। इसके तहत अगले एक महीने तक शहर और करीबी शहरों के लोग अलग-अलग स्थानों पर हर दिन 30 मिनट तक वर्कआउट करेंगे। दुबई को सेहतमंद और दुनिया के सबसे सक्रिय शहर बनाने के उद्देश्य से शुरू हुए […]

वेलिंगटन. धीमी गति से चलने वाले लोगों में बुढ़ापेमें बीमार होने का खतरा ज्यादा होता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि लोगों की चलने की गति से यह पता लगाया जा सकता है कि भविष्य में किसी को अल्जाइमर्स जैसी बीमारी हो सकती है या नहीं। अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन कीजामा नेटवर्क ओपन जर्नल में प्रकाशित […]

Warm Up Tips In Hindi: किसी भी तरह के वर्कआउट के लिए सबसे पहले वार्मअप करने की सलाह दी जाती है ताकि मांसपेशियों की अकड़न दूर होने के साथ शरीर में ऊर्जा आ सके। जरूरी नहीं कि वार्मअप के लिए रनिंग या वॉक की जाए, कई अन्य एक्टिविटी भी हैं जिन्हें कर वर्कआउट के लिए […]

नई दिल्ली. वैश्विक भूख सूचकांक (जीएचआई) ने भुखमरी से जूझ रहे 117 देशों की रिपोर्ट मंगलवार को जारी की। रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में 2014 के बाद स्थिति में ज्यादा सुधार नहीं आया है। इस लिस्ट में भारत 102वें नंबर पर है। जबकि पड़ोसी देश पाकिस्तान (94वें), बांग्लादेश (88वें), नेपाल (73वें) और श्रीलंका (66वें) भारत […]

World Food Day 2019: आप अगर अपने बढ़े हुए पेट से परेशान हैं और एक्सट्रा फैट्स कम करना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में थोड़ा बदलाव कर इन फूड को शामिल करना होगा। फिर देखिएगा आपको कितनी जल्दी स्लिम और एक परफेक्ट बॉडी मिलती है। आइए जानते हैं बैली फैट कम करने वाले इन […]

मच्छरों से मलेरिया, डेंगू, जिका वायरस, चिकनगुनिया जैसी भयंकर बीमारियां होने का खतरा हमेशा बना रहता है। ये कई बार जानलेवा भी साबित हो जाती हैं। ऐसे में जो सबसे ज्यादा फैलने वाली बीमारी है, वो है डेंगू, जिसके कारण हर साल कई लोग अपनी जान भी गवां देते हैं। डेंगू से ग्रसित व्यक्ति के […]

लाइफस्टाइल डेस्क. करवा चौथ के निराहार व्रत में चांद के बाद इंतजार होता हैस्वादिष्ठ भोजन का। इस दिन अमूमन घरों में पारम्परिक भोजन जैसे पूरी, छोले, रायता, पनीर आदि बनाए जाते हैं। इस बार आजमाइए कुछ नई रेसिपीज जो बनाने में आसान हैं और खाने में यकीनन स्वादिष्ठ लगेंगी। फूड ब्लॉगर संजीता कौर से जानिए […]

लाइफस्टाइल डेस्क. करवाचौथ के कुछ दिन पहले अपनी स्किन पर बिलकुल मेकअप का इस्तेमाल न करें। ज्यादा मेकअप से स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं। फ्रेश दिखने के लिए सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजर के साथ हल्की-सी लिपस्टिक लगा सकती हैं। यदि मेकअप करना जरूरी है तो हमेशा सोने से पहले अच्छे से मेकअप हटा दें। […]