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हेल्थ डेस्क. गर्मी के दिनों में पानी पीने के लिए कोई अलार्म नहीं लगाना पड़ता। गर्मी के मौसम में आपका शरीर ही खुद पानी मांग लेता है। लेकिन ठंड के दिनों में ऐसा नहीं होता। चूंकि आपको पसीना नहीं निकलता, इसलिए आपका शरीर भी पानी नहीं मांगता। परिणामस्वरूप हम सर्दी के मौसम में पानी की […]

हेल्थ डेस्क. किसी विशेष फूड या रेसिपी के साथ हम अक्सर उससे जुड़े हुए इतिहास की बात क्यों करते हैं? दरअसल किसी भी डिश का इतिहास से भी गहरा नाता रहता है। कई मामलों में हम वैश्विक हो गए हैं, लेकिन एक अच्छी बात यह भी है कि खाने के मामले में हम अब भी […]

ग्रीन टी की तरह ग्रीन कॉफी भी होती है। यह बीपी, ब्लड शुगर के साथ कोलेस्ट्रॉल व किडनी, हृदय रोगों में भी फायदेमंद है एंंटीऑक्सीडेंट युक्त ग्रीन कॉफी को पीने से स्वस्थ रहने के साथ-साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढती है। मोटापा घटाने में कारगर : बिना भुनी (रोस्ट) ग्रीन कॉॅफी में सामान्य कॉॅफी की […]

हेल्थ डेस्क. कहते हैं लंबाई एक समय के बाद बढ़ना बंद हो जाती है। मगर ऐसा जरूरी नहीं। कुछ ऐसी एक्सरसाइज हैं, जिन्हें आप अपने रुटीन में शामिल करें तो वे शरीर का विकास रुकने के बाद भी कुछ समय तक लंबाई बढ़ाने में फायदेमंद हो सकती हैं। जानिए ऐसी ही कुछ एक्सरसाइज के बारे […]

हेल्थ डेस्क. दुनियाभर में सर्वाइकल (गर्भाशय का मुंह) कैंसर से सबसे ज्यादा भारतीय और चीनी जूझ रहे हैं। जर्नल लेंसेट ग्लोबल ने 2018 में कैंसर के मामले और इससे हुईं मौतों का आंकड़ा जारी किया है। इस वार्षिक रिपोर्ट के मुताबिक, 2018 में कैंसर से दुनिया में सबसे ज्यादा 60 हजार मौतें भारत में हुईं […]

हेल्थ डेस्क. मल्टीस्टेप फेशियल ट्रीटमेंट आपकी स्किन को साफ करता है। इसे हाइड्रेट करता है और पोषण प्रदान करता है, जिससे आपको जवां, चमकदार स्किन मिलती है। फेशियल आपको तनाव से राहत भी देता है। कई बार हम बिजी शेड्यूल या अधिक खर्च की वजह से 2 घंटे का रॉयल ट्रीटमेंट लेने सलून नहीं जा […]

हेल्थ डेस्क. विशेषज्ञों का मानना है कि पैर के पंजों की दशा हमारे सेहत की जानकारी दे सकती है। आइए जानते हैं कैसे इसे समझकर हम गंभीर बीमारियों के शुरुआती दौर में ही संभल सकते हैं। Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today The toes will show how healthy you are Source: […]

बार्सिलोना. स्पेन के कैटलन पिरेनीज के पहाड़ी इलाके में एक महिला हाइकर के 6 घंटे कार्डिक अरेस्ट से जूझने के बाद भी बचने का मामला सामने आया है। दरअसल, 34 साल की ऑड्रे मैश अपने पति रोहन शोएमन के साथ पिरेनीज पहाड़ी पर पर्वतारोहण के लिए गई थीं। तभी बर्फीले तूफान में फंस गईं। उन्हें […]

हेल्थ डेस्क. भारत में 2017 और 2018 में मलेरिया के 28 फीसदी मामलों में कमी आई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के मुताबिक, 2018 में भारत में मलेरिया के 26 लाख और युगांडा में 15 लाख मामले सामने आए हैं। जो पिछले सालों के मुकाबले कम हैं। इसी के साथ भारत मलेरिया प्रभावित दुनिया के […]

From typing on your computer to texting on your smartphone, your hands and wrists get almost non-stop action every day. And while you might think to try some lower-back stretches or some shoulder rolls when you’re feeling tight or stiff, when was the last time you thought about wrist stretches or hand stretches? Like stretching […]