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हेल्थ डेस्क. सर्दी के मौसम में जो लोग ज्यादा चाय पीते हैं, उन्हें चाय के हेल्दी ऑप्शन को चुनना चाहिए। सादी चाय के बजाय आप अदरक या लौंग वाली चाय पिएं। ये शरीर को गर्माहट देने के साथ ही कई बीमारियों से बचाने में भी आपकी मदद करती है। डाॅ. रितिका सामदार, चीफ डाइटीशियन, मैक्स […]

हेल्थ डेस्क. कीमोथैरेपी हुई है तो डाइट कैसी लें, सोते समय पैर में दर्द बढ़ जाए तो क्या करें, छह महीने से बाल झड़ रहे हैं क्या नुस्खा अपनाएं…. ये सवाल दैनिक भास्कर को इन समस्याओं से जूझ रहे लोगों ने भेजे। डाॅ. उषा किरण सिसोदिया चीफ डाइटीशियन, नानावटी हॉस्पिटल, मुंबई और डॉ. स्वर्णा व्यास, […]

लाइफस्टाइल डेस्क. उत्तरी लेबनान के चेक्का गांव में 1,20,000 प्लास्टिक की बोतलों से क्रिसमस ट्री तैयार किया गया है। क्रिसमस ट्री की लम्बाई 28.5 मीटर है और गांव वालों ने मिलकर इसे 20 दिन में तैयार किया है। गांववालों का मानना है कि यह प्लास्टिक बोतलों से बना दुनिया का सबसे विशाल क्रिसमस ट्री और […]

हेल्थ डेस्क. सर्दियों में दिल का दौरा पड़ने के लगभग 53 प्रतिशत मामले सुबह के समय होते हैं। सर्दियों की सुबह के तीन घंटे दिल और हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भारी पड़ सकते हैं। गर्मियों की तुलना में सर्दियों में हार्ट अटैक के मामले लगभग 25% बढ़ जाते हैं। सर्दियों के मौसम […]

सिडनी.आप चाय-कॉफी में चीनी की बजाय आर्टिफिशियल शुगर (कृत्रिम मिठास) का सेवन वजन कम करने और डायबिटीज से बचने के लिए करते हैं, लेकिन वह आपकी सेहत पर उल्टा असर कर सकती है। चाैंकिए नहीं, यह सच है। प्रतिष्ठित करंट एथेरोस्क्लेरोसिस रिपोर्ट में प्रकाशित शाेध के मुताबिक, जाे लाेग लो कैलोरी स्वीटनर का इस्तेमाल करते […]

स्वीडन. यहां काम करने आए गैर-यूरोपीय यूनियन (ईयू) देशों के तकनीकी रूप से कुशल कामगारों को निकाला जा रहा है। इसमें कई एशियाई देशों के लोग भी हैं। कर्मचारियों को निकालने के लिए बाकायदा स्वीडिश माइग्रेशन एजेंसी ने आदेश जारी किया है। इसके तहत कंपनियों (नियोक्ताओं) की प्रशासनिक गलतियों को आधार बनाकर वर्क परमिट रिन्यू […]

फूड डेस्क. ज्यादातर लोगों को मसाला लच्छा परांठा पसंद होता है लेकिन घर पर आसानी से नहीं बना पाते। लेकिन घर पर भी रेस्तरां जैसा मसाला लच्छा पराठा आसानी से बनाया जा सकता है। जानिए इसे कैसे बनाएं… क्या चाहिए कुटी लाल मिर्च- 1 छोटा चम्मच, सौंफ- 1 छोटा चम्मच पिसी हुई, ताज़ा पुदीना- 20 […]

लाइफस्टाइल डेस्क. कुछ व्यंजन स्वादिष्ठ तो होते हैं लेकिन सेहतमंद भी हैं ये कहना मुश्किल है। सेहत के लिहाज़ से अंकुरित दालें, सब्जियां से बने व्यंजन उबाउ भी लगते हैं। ऐसे में चटपटे और पौष्टिक व्यंजनों को मिलाकर ट्विस्ट दे सकते हैं। कुछ ऐसे ही लाजवाब व्यंजन पेश कर रहे हैं जो मौसमी भी हैं। […]

फूड डेस्क. कुछ लोग पतला सूप पीना पसंद करते हैं तो कुछ गाढ़ा। पतला सूप गाढ़ा करने के लिए अमूमन लोग सामग्री ज्यादा मिला देते हैं। पर इसके लिए और भी कई तरीक़े हैं जिन्हें आज़मा सकते हैं। इनसे इसका स्वाद भी बढ़ जाएगा। सामग्री मिलाने का सही तरीका सूप का स्वाद भी बढ़ाता है, […]

वॉशिंगटन. जो लोग कुछ कर गुजरना चाहते हैं, उनके लिए कुछ नामुमकिन नहीं। फ्रांसीसी मूल के बेन लेकॉम्त (52)प्रशांत महासागर से कचरा निकालने के लिए 555 किमी तैरे। यह दूरी उन्होंने 80 दिन में तय की। इसके लिए बेन समुद्र में रोज 8 घंटे तैरे। उनके मुताबिक, समुद्र में मुझे जो दिखा, उससे दंग रह […]