सेहतनामा- विनेश ने रात में बिना सोए वर्कआउट किया:जानें नींद और वजन का कनेक्शन, वेटलॉस के लिए एक्सरसाइज जितनी जरूरी नींद
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भारतीय महिला रेसलर विनेश फोगाट ने गुरुवार को कुश्ती से संन्यास ले लिया। इससे पहले मंगलवार को 50 किलो वेट कैटेगरी में 3 मैच खेले और तीनों में जीत दर्ज की। दुनिया की नंबर वन खिलाड़ी को अखाड़े में पटखनी देकर विनेश ओलिंपिक के फाइनल में पहुंचने वाली पहली भारतीय महिला पहलवान बन गईं। इससे […]
READ MORE2025 तक टल सकती है सुनीता की पृथ्वी पर वापसी:स्पेसएक्स के क्रू ड्रैगन से वापस लाया जा सकता है, जून से स्पेस में फंसी हैं
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बोइंग के स्टारलाइनर स्पेसक्राफ्ट से इंटरनेशल स्पेस स्टेशन (ISS) गए एस्ट्रोनॉट सुनीता विलियम्स और बुच विल्मोर की वापसी अगले साल तक टल सकती है। नासा ने कहा- दोनों एस्ट्रोनॉट बोइंग के स्पेसक्राफ्ट के बजाय फरवरी 2025 में स्पेसएक्स के क्रू ड्रैगन से पृथ्वी पर लौट सकते हैं। स्टारलाइनर या क्रू ड्रैगन का उपयोग करने पर […]
READ MOREसेहतनामा- जंक फूड खाने वालों के लिए चेतावनी:स्टडी में खुलासा, फास्ट फूड से बढ़ रहा डिमेंशिया, दिल, दिमाग और लिवर खतरे में
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पिछले दिनों अमेरिका में अल्जाइमर्स एसोसिएशन की इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस में एक रिसर्च पेश की गई। 43 सालों तक चली इस रिसर्च में 1 लाख 30 हजार लोगों को शामिल किया गया था। रिसर्च में सामने आया कि जो लोग लगातार अल्ट्रा प्रॉसेस्ड फूड खा रहे थे और जितनी अधिक मात्रा में खा रहे थे, उन्हें […]
READ MOREबचपन की सहजता को गुम न होने दें…:यह रचनात्मकता बढ़ाती है, कम्फर्ट जोन से निकलें, यादगार पल मिलेंगे
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मेरा नौ साल का बेटा उछलता है, कूदता है, बाहें फैलाता है, म्यूजिक से उसका कोई लेना-देना नहीं है, पर किसी भी धुन पर यूं ही डांस करने लगता है… ऐसी सहजता बचपन में ही दिखती है। यह कहना है हेल्थ, साइंस और टेक एक्सपर्ट मैट फुच का। फुच कहते हैं जैसे-जैसे हम बड़े होते […]
READ MOREसेहतनामा- दुनिया में बढ़ रहे लाइम डिजीज के मामले:एक मामूली सा लाल चकत्ता हो सकता है जानलेवा, लाइम डिजीज के लक्षण और बचाव
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कल्पना करिए कि किसी शख्स को पार्क या हरे-भरे इलाके में टहलते हुए एक कीड़े ने काटा और लाल चकत्ता पड़ गया। चकत्ते में किसी तरह का दर्द या खुजली नहीं हो रही थी तो उसने इलाज की कोई जरूरत नहीं समझी। इस बीच शरीर में चकत्ते कुछ और बढ़ गए। खांसी-जुकाम के लक्षण अब […]
READ MOREसेहतनामा- मध्य प्रदेश में डायरिया से 17 लोगों की मौत:शिशुओं के लिए है घातक, 9% मृत्युदर, जानें इलाज और बचाव के उपाय
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मध्य प्रदेश के जबलपुर संभाग में डायरिया से 17 लोगों की मौत हो गई है। जबलपुर और मंडला जिले में 6-6 मौतें हुईं, जबकि डिंडोरी जिले में 5 लोगों की मौत हुई है। स्वास्थ्य सेवाओं के क्षेत्रीय निदेशक संजय डी. मिश्रा के मुताबिक, डायरिया से कुल 800 लोग बीमार हुए थे, जिसमें अलग-अलग जिलों में […]
READ MOREसेहतनामा- कीमोथेरेपी क्या है:कैंसर के इलाज में होता है यह ट्रीटमेंट, कीमो कैसे काम करता है, जानें हर जरूरी सवाल का जवाब
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हमारे शरीर में करीब 30 ट्रिलियन यानी 30 लाख करोड़ कोशिकाएं होती हैं। ये सभी एक निश्चित पैटर्न में नियंत्रित तरीके से बढ़ती हैं और एक समय के बाद खुद ही नष्ट हो जाती हैं। जो कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, उनकी जगह नई और हेल्दी कोशिकाएं ले लेती हैं। हेल्दी कोशिकाएं अपने आप पुरानी […]
READ MOREजरूरत की खबर- मानसून में 50% बढ़ती सर्पदंश की घटनाएं:देश में हर साल 50 हजार मौतें, इस मौसम में रहें सावधान, बचाव के 8 उपाय
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बरसात के मौसम में बिलों में पानी भरने और तापमान में होने वाले परिवर्तन के कारण सांप जैसे जीव अपने बिलों से बाहर निकल आते हैं और खुद के लिए सुरक्षित स्थान तलाशते हुए लोगों के घरों में घुस जाते हैं। यही कारण है कि बारिश के मौसम में सांप काटने की घटनाएं बढ़ जाती […]
READ MOREशरीर स्मार्ट है, खुद हार्मोन बैलेंस कर लेता है:सप्लीमेंट सबके लिए जरूरी नहीं, जीवनशैली अच्छी रखें, क्या नहीं खाना है
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पिछले दिनों अमेरिका में सोशल मीडिया पर एक वीडियो में बताया गया था कि रोजाना ज्यादा कोको खाने से शरीर के हार्मोन संतुलित हो जाते हैं। इस दावे पर लोगों ने भरोसा भी कर लिया। एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. तारानेह नाजेम कहती हैं, ज्यादा कोको नींद व धड़कनों पर असर डाल सकता है। उन्होंने कहा कि सोशल […]
READ MOREशुभांशु इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन के लिए प्राइम एस्ट्रोनॉट चुने गए:ISRO ने बताया- प्रशांत नायर बैकअप होंगे; इस महीने के पहले हफ्ते से शुरू होगी ट्रेनिंग
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भारत ने इंडो यूएस स्पेस मिशन के लिए अपना प्राइम एस्ट्रोनॉट चुन लिया। ग्रुप कैप्टन शुभांशु शुक्ला इस मिशन के मुख्य अंतरिक्ष यात्री होंगे। ISRO ने शुक्रवार, 2 अगस्त को बताया कि कैप्टन प्रशांत नायर को भी इस मिशन के लिए चुना गया है। वे बैकअप के तौर पर इसका हिस्सा होंगे। शुभांशु इंटरनेशनल स्पेस […]
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