भारत की तुलना में पाकिस्तान ज्यादा खुशहाल:वर्ल्ड हैपिएस्ट कंट्री की लिस्ट में PAK 108वें, भारत 126वें पायदान पर; फिनलैंड 7वीं बार टॉप पर
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UN की एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत की तुलना में पाकिस्तान ज्यादा खुशहाल देश है। 20 मार्च यानी वर्ल्ड हैप्पीनेस डे के मौके पर संयुक्त राष्ट्र ने हैप्पीनेस इंडेक्स की रिपोर्ट जारी की है। इसमें भारत 126वें स्थान पर है। वहीं, आर्थिक तंगी से जूझ रहा हमारा पड़ोसी देश पाकिस्तान सूची में 108वें नंबर पर […]
READ MORE2023 अब तक का सबसे गर्म साल:UN ने रिपोर्ट में कहा- धरती के वजूद को खतरा, ग्लेशियर बहुत तेजी से पिघल रहे हैं
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UN की एक क्लाइमेट रिपोर्ट में 2023 को अब तक का सबसे गर्म साल बताया गया है। यह वर्ल्ड मेटिरियोलॉजिकल ऑर्गनाइजेशन (WMO) ने जारी की है। इसके मुताबिक- ग्रीन हाउस गैस बढ़ रही हैं और इनसे पर्यावरण को बेहद गंभीर खतरा पैदा हो चुका है। इसके अलावा ग्लेशियर तेजी से पिघल रहे हैं। इसकी वजह […]
READ MOREअमेरिकी स्पेस ट्रैवल कंपनी अंतरिक्ष में कराएगी डिनर:6 लोगों को पृथ्वी के वायुमंडल के ऊपर परोसा जाएगा खाना, 4.10 करोड़ का एक टिकट
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READ MOREमस्क के रॉकेट का तीसरा टेस्ट करीब-करीब सक्सेसफुल:सबसे ताकतवर रॉकेट को अंतरिक्ष में भेजा, लेकिन पृथ्वी के वातावरण में रीएंट्री पर संपर्क टूटा
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Source: Health
READ MOREWeight loss success story : 45 किलो वजन घटाकर नर्स बनीं मिसाल! ये है उनका सीधा और सरल तरीका
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Weight loss success story : ऑस्ट्रेलिया की एक नर्स Samantha Abreu, जो कभी 115 किलो हुआ करती थीं, उन्होंने अपनी डाइट (Diet) और थोड़ी सी एक्सरसाइज से लगभग 45 किलो वजन कम कर लिया है. पहले कैसी थी उनकी दिनचर्या? – बचपन से ही वजन के साथ संघर्ष-अक्सर ज्यादा खा लेना और मीठी चीजों का […]
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स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पेट की गुहा में अंगों के आसपास जमा होने वाला विसरल फैट (Visceral fat), हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक और कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। विसरल फैट (Visceral fat) का मतलब लीवर, हृदय, किडनी और आंतों के मेजेरी जैसे आंतरिक अंगों के आसपास […]
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Chia seeds benefits for weight loss : चिया सीड्स (Chia seeds) को वजन घटाने में सहायक माना जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि सिर्फ चिया सीड्स (Chia seeds) खाने से ही वजन कम नहीं होगा, बल्कि इन्हें संतुलित आहार और व्यायाम के साथ ही शामिल करना चाहिए.आइए जानते हैं कुछ आसान और […]
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Fasting For Weight Loss : बिना खाए 7 दिन रहने पर शरीर में क्या बदलाव होते हैं? शोध बताता हैएक नए अध्ययन में पाया गया है कि बिना खाए 7 दिन रहने पर पूरे शरीर के अंगों में काफी बदलाव होते हैं। ये बदलाव सिर्फ वजन कम करने से ज्यादा फायदेमंद हो सकते हैं। लंदन […]
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एक नए अध्ययन के अनुसार, दुनियाभर में हर आठवां व्यक्ति यानी करीब एक अरब लोग मोटापे (Obesit) से ग्रस्त हैं. मोटापा (Obesit) कई बीमारियों जैसे हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर का कारण बन सकता है. यह अध्ययन चिकित्सा जर्नल लैंसेट में प्रकाशित हुआ है. अध्ययन में पाया गया कि पिछले तीन दशकों में वयस्कों में […]
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