कंप्यूटर पर काम करने से 50% लोगों को पीठ दर्द:बचने के लिए काम के बीच में ब्रेक, स्ट्रेचिंग और टहलना जरूरी
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READ MOREचंद्रयान-3 के बाद सूर्य के पास पहुंचने की तैयारी:लॉन्चिंग अगले महीने संभव; दुनियाभर से अब तक 22 सूर्य मिशन के लिए भेजे जा चुके
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Seven days diet plan for weight loss: इंडिया में जीएम (गुड मॉर्निंग) डाइट प्लान अपने असल तरीके से बिलकुल भी अलग नहीं है । क्यूंकि पॉपुलेशन का बड़ा हिस्सा बीफ (गोमांस) नहीं खाता है, इसलिए इंडिया में जीएम में बीफ की जगह पर में वेजीटेरियन डाइट( vegetarian diet ) का इस्तेमाल विकल्प केरूप में किया […]
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