Blog

Weight Loss Diet In Hindi: तेजी से बढ़ता हुआ मोटापा किसी के लिए भी परेशानी बन सकता है। मोटापा बढ़ने के पीछे सबसे बड़ा कारण हमारी खानपान की आदत होती है। अक्सर देखा जाता है कि जो लोग अपनी भूख पर कंट्रोल नहीं कर पाते, वे हर समय कुछ न कुछ खाते रहते हैं और […]

लाइफस्टाइल डेस्क. आर्थराइटिस सिर्फ वयस्कों व वृद्धजनों की समस्या ही नहीं है, बल्कि छह माह से लेकर 16 साल तक के बच्चों और किशोरों में भी इसके लक्षण देखने को मिल सकते हैं। बच्चों और किशोरों में होने वाले आर्थराइटिस को जुवेनाइल आइडियोपेथिक आर्थराइटिस (जेआईए) कहा जाता है। आइडियोपेथिक शब्द का मतलब है किसी विशेष […]

लाइफस्टाइल डेस्क.चीन में हुए एक व्यापक अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है कि हफ्ते में कम से कम तीन बार ग्रीन टी पीने वालों में दिल संबंधी बीमारियों का खतरा अन्य लोगों की तुलना में 20 फ़ीसदी तक कम होता है। इससे ऐसे लोग ग्रीन टी न पीने वालों की तुलना में औसतन […]

Weight loss Tips In Hindi: कमर का बढ़ता घेरा कई बीमारियों को न्योता देता है। भारत दुनिया का पांचवां देश जहां मोटापे से 10 करोड़ से अधिक लोग ग्रसित हैं। मोटापे से हार्मोन में गड़बड़ी होने लगती है। शरीर में एस्ट्रोजन, कॉर्टिसोल और इंसुलिन जैसे हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, […]

फूड डेस्क. इस बार मकर संक्रांति के मौके पर तिल के लड्डू के साथ नए स्वाद परोसें। अखरोट की बर्फी,हॉट जैगरी और वॉलनटकॉकटेल समोसा बनाकर फेस्टिवल को यादगार बनाएं। जाने माने शेफ से जानिए इसे कैसे तैयार करें… अखरोट की बर्फी : शेफ सब्यसाची गोराई अखरोट की बर्फी सामग्री :1/2 कप कैलिफोर्निया अखरोट, 1/4 कप […]

हेल्थ डेस्क. लां सेट ग्लोबल हेल्थ की एक रिपोर्ट के अनुसार सर्वाइकल कैंसर से होने वाली मौतें सर्वाधिक भारत में होती हैं। महिलाओं को होने वाले इस सर्वाइकल (गर्भाशय) कैंसर और कई तरह के संक्रमण से एचपीवी नामक टीके (वैक्सीन) से बचाव किया जा सकता है। इसी तरह बिहार के गोरखपुर और दूसरे इलाकों में […]

आशीष चोपड़ा, फूड हिस्टोरियन-लेखक और टीवी होस्टकेक और पेस्ट्रीज़ के बिना सेलिब्रेशन अधूरा सा है। फ्लफी, लेयर्स वाले, चीज़ केक्स या फिर फ्रूट्स केक… इतनी विविधताएं और सबका इतना जुदा स्वाद है कि बस आप खाते जाइए और झट से ये मुंह में घुल जाएंगे। आप दुनिया के किसी भी कोने में हों, रेस्तराओं में […]

हेल्थ डेस्क. शरीर की कार्यप्रणाली ठंड में भी शरीर को गर्म बनाए रखती है। लेकिन इसके लिए शरीर ज्यादा भोजन की मांग करता है, यानी इस मौसम में भूख अधिक लगती है। इससे कई लोगों का वजन भी बढ़ जाता है। तो सवाल यह है कि इस मौसम में क्या और किस तरह खाएं ताकि […]

हेल्थ डेस्क. डायबिटीज़ अपने आप में बड़ी बीमारी नहीं है। यह बड़ी बीमारी है तो इसलिए कि इसको लेकर की गई लापरवाही से ये कई घातक शारीरिक समस्याओं की वजह बन सकती है। इससे किडनी को नुकसान पहुंच सकता है या आंखों की रोशनी भी जा सकती है। डायबिटीज़ की वजह से होने वाली इन […]

लाइफस्टाइल डेस्क. कागज का एक छोटा टुकड़ा जब किसी डोर से बंध जाता है और हवा का एक झोंका पाकर इठलाने लगता है तो बन जाती है पतंग। इंसान ने परिंदों को हवा में गोते लगाते देखा तो सोचा कि क्यों न मैं भी कुछ ऐसा करूं। बस, यहीं से उपजी पतंग की सोच, जो […]