Healthy soups control weight: सर्दी के दिनों में स्वस्थ आहार व व्यायाम की कमी से वजन बढऩा स्वाभाविक है। स्वाति व्यास, आहार एवं पोषण विशेषज्ञ दे रही हैं मेटाबॉलिज्म बढ़ाकर वजन नियंत्रित करने वाले हैल्दी सूप की जानकारी। वेजिटेबल सूप सामग्री: 1 कप ब्रोकली , 1 कप गाजर, 1 कप मटर, 1 कप शिमला […]
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By : Devadmin -
Fennel Seeds For Weight Loss: आजकल की जीवनशैली में मोटापे से ज्यादातर लोग परेशान हैं। लेकिन ऐसे में सौंफ का सेवन काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं। सौंफ खाने से मुंह की दुर्गंध गायब खत्म होती है। इसके सेवन से गजब की ताजगी मिलती है। इसके साथ ही सौंफ के सेवन से वजन भी कम […]
READ MOREजरूरत के मुताबिक दिमाग का GPS एक्टिवेट करते हैं पक्षी:यह उड़ान की दिशा तय करने में मददगार, धरती की मैग्नेटिक फील्ड से इसका कनेक्शन
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