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Weight Gain Tips In Hindi: वजन बढ़ने की तरह, कम वजन होना भी आज के समय में एक सामान्य समस्या है। हालांकि इसको बढ़ाने से पहले वजन कम होने का कारण जानना चाहिए क्योंकि वजन कम होना या अंडरवेट होना भी किसी न किसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या का संकेत हो सकता है। जरूरी जांच व […]

टोरंटो. कनाडा की गुइल्फ यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने ऐसी दवा विकसित की है जो हार्ट अटैक और हार्ट फेल के खतरे से बचा सकती है। यह दवा हार्ट फेल से बचाने के साथ उन दवाओं की जरूरत को भी खत्म कर देती है जो मरीज हार्ट फेल के खतरे से बचने के लिए लेते हैं। […]

इंदौर(प्रणय चौहान). इंदौर की 40 साल की उद्यमी जासमीन लूला की केक फैक्टरी का सालाना टर्नओवर करीब 10 करोड़ है। छह साल पहले दो लोगों को साथ लेकर इन्होंने केक बनाने की फैक्टरी शुरू की थी। सब कुछ सही चल रहा था, तभी जासमीन को पता चला कि उन्हें ब्रेस्ट कैंसर है। डॉक्टरों ने बताया […]

हेल्थ डेस्क. आत्महत्या की बढ़ती घटनाओं से साफ़ ज़ाहिर है कि समाज में आपसी परवाह की कमी है।कम समय में सफलता पाने की चाहत बढ़ रही है।सबसे बड़ी और अहम वजह है कि मानसिक स्वास्थ्य बेहद कमजोर हो गया है। निराशा को बढ़ाने वाले कारणबढ़े हैं। आज वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे है। इस मौके पर […]

Aerobics Benefits In Hindi: सर्दी के मौसम में हर किसी को हाथ पैर या कमर ही नहीं, गर्दन, घुटने और कई अहम जोड़ों में अकड़न के अलावा मस्कुलर पेन की भी शिकायत रहती है। अलग-अलग तरह की एक्सरसाइज की जगह आप कम्प्लीट वर्कआउट यानी एरोबिक्स कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदाें के बारे […]

हेल्थ डेस्क. त्योहार के दिनों में साफ-सफाई की वजह से स्वादिष्ट भोजन बनाने के लिए बहुत अधिक समय नहीं बचता है। ऐसे महिलाएं झटपट बनने वाली डिशेस की तलाश करती हैं। आज हमारी दो फूड ब्लॉगर ज्योति मोघेऔर शोभना गोयल 30 मिनट में बनने वाली स्वादिष्ट डिशेज की रेसिपी आपसे साझा कर रही हैं। इसके […]

नई दिल्ली .दिवाली से पहले रेलवे ने अपने 12 लाख से अधिक कर्मचारियों और करोड़ों यात्रियोंे की फिटनेस जांचने के लिए बड़ी पहल की है। इसके तहत देशभर के सभी बड़े रेलवे स्टेशनों पर कम्पलीट हेल्थ चेकअप रिपाेर्ट मशीन लगाई जा रही हैं। इन मशीनों से आम यात्रियों को मेडिकल टेस्ट कराने के लिए 50 […]

Weight Loss Tips In Hindi: सर्दियाें के दिनाें में शरीर की पाचन क्षमता प्राकृतिक रूप से मजबूत हाे जाती है। आैर ये आपके लिए माेटापा घटाने का सबसे अच्छा माैका है। सर्दी में व्यक्ति की फिजिकल एक्टिविटी जिस तरह कम हो जाती है वैसे ही चटपटा, तलाभुना, घी डली दाल, गर्मागर्म कड़ी या ऑफिस में […]

हेल्थ डेस्क. ‘मोटापा ही बीमारियों की जड़ है’,आमतौर पर लोग इस तथ्य कोदिमाग में बैठा लेते हैं लेकिन सच यह है कि केवल मोटापा ही बीमारियों की एकमात्र जड़ नहीं है। दुबले-पतले लोगों को भी लाइफस्टाइल से जुड़ी कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। दरअसल, इस धारणा के चलते कि दुबले लोगों में बीमारियां […]

हेल्थ डेस्क. शरीर व मस्तिष्क के बीच तालमेल और संतुलन बनाए रखना बेहद जरूरी है। शारीरिक रूप से आप सक्रिय रहेंगे, तो दिमाग भी ठीक से काम करता रहेगा। वहीं अगर आप दिमाग को क्रियाशील बनाए रखेंगे तो आपका शारीरिक संतुलन भी बेहतर रहेगा। ये दोनों चीजें एक-दूसरे के समानुपाती हैं। इसलिए जीवन की गुणवत्ता […]