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Yogurt Burn Belly Fat: आहार के ताैर पर याेगर्ट ( yogurt ) खाना आपकी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपके माेटापे काे घटाने में भी फायदेमंद है। टेनेसी विश्वविद्यालय में माेटापे से ग्रस्त युवाआें पर किए गए एक शाेध में इस बात का खुलासा हुआ है। अध्ययन में पाया गया कि जाे युवा दिन […]

हेल्थ डेस्क. बारिश में सांप के बिलों में पानी भर जाता है तो वे बाहर आकर सुरक्षित स्थान खोजते हैं। ऐसे में कई बार वे हमारे घरों में घुसकर पनाह पाते हैं। ऐसे हालात में सर्पदंश की घटनाएं बढ़ जाती हैं। सांप खुद के लिए खतरा महसूस करते हैं, तभी किसी को डंसते हैं। इनकी […]

Aaron Carter’s life has changed a lot since the days of “I Want Candy.” The 31-year-old singer recently opened up about his mental health issues on an episode of The Doctors, and it’s clear that he’s been dealing with a lot.  According to People, Carter shared his multiple diagnoses as well as the medications he's […]

It’s tempting to jump right into your workout—hey, you’re busy and need to get it done. But building in time for a warm-up is actually super important. It loosens you up so you’re less prone to injury and your body will be able to work harder when it comes to the main event. Here’s the […]

Apple announced its latest iPhone, the iPhone 11 Pro, and just as you’d expect, this phone has it all. The new model has six colors, a longer battery life, and as you’d expect, a better camera. But it’s not just the quality of the camera that has people talking: the phone’s three camera lenses are really freaking people […]

फूड डेस्क. शायद ही कभी किसी को ये कहते हुए सुना होगा कि लौकी उनकी पसंदीदा सब्जी है। पर लौकी को नए तरीके से बनाया जाए तो ये बेहद लजीज लगती है। लौकी की कुछ रेसिपीज लेकर आए हैं जिन्हें चखने के बाद शायद आपका स्वाद बदल जाए और लौकी आपकी पसंदीदा सब्जियों में शामिल […]

लाइफस्टाइल डेस्क. ब्यूटी प्रोडक्ट खरीदते वक्त कई बार हम इनकी एक्सपायरी डेट पर ध्यान नहीं देते।इनमें आएबदलावों को भी हम नजर अंदाज कर देते हैं। जानकारी के अभाव में हम बदलावों के रूप में होने वाली खराबी को पहचान ही नहीं पाते और लगातार इस्तेमाल करते रहते हैं। इन प्रोडक्ट्स की पहचान कैसे करनी चाहिए […]

हेल्थ डेस्क. मजबूत एब्स और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियां शरीर को संतुलित और स्थिर बनाने में मदद करती हैं। इससे शरीर को आकार मिलता है और पीठ दर्द की समस्या कम होती है। मजबूत मांसपेशियां पैरों पर खड़े होने की शक्ति प्रदान करती हैं। ये शरीर की गतिविधियों को भी नियंत्रित करती हैं। […]

फूड डेस्क. गुलाब जामुन या रसगुल्ले की चाशनी बचने के बाद अमूमन फेंक देते हैं। इसी चाशनी को दोबारा इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे चाशनी के ही रूप में या शक्कर की जगह पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। फूड ब्लॉगर एकता रंगम मोदी से जानिए बची हुई ताश्नी को दोबारा इस्तेमाल करने के तरीके… […]

Nabela Noor just did something gutsy: she posted her very first bikini photo on Instagram last month. What might seem like no big deal to some was a major step for this body-positive influencer.  Noor, who made her name on YouTube and Instagram by posting makeup tutorials, is the founder and CEO of Zeba, a plus-size women’s clothing company. Despite her […]