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हेल्थ डेस्क. कहते हैं पेट सही तो सब सही। पेट सही होने के लिए पाचन क्रिया सही होना जरूरी है। लेकिन अव्यवस्थित जीवनशैली और खान-पान के कारण अधिकतर लोगों का पाचन कमजोर होता है। इसके कारण पेट में दर्द, गैस, पेट फूलना या पेट साफ नहीं होने जैसी समस्याएं होती हैं। ऐसे में योग अपनाकर […]

Health's series This Is Me is about owning who you are and defying ridiculous societal expectations of beauty. We're not here to meet your standards, we're here to break them. Show us how beautiful you are! Tag us on Instagram: @healthmagazine  #ThisIsMe  Janira Obregon has spent her entire life proving that just because she uses a wheelchair, her drive to reach […]

From sitting over a pot of boiling water to steam the vagina, to sticking jade eggs you-know-where, “wellness” trends involving the genitals don’t seem to want to die. Now, there’s another one to add to that list: “perineum sunning.” Yes, you heard that right. In recent months, the new “self-care” method—aka “butthole sunning”—has started to […]

This video is part of Health's My Mantra series. Follow along with new videos on our Instagram page and share your own words of wisdom using #MantraMonday. Sarah Michelle Gellar knows what it means to be motivated. The actress become a household name in the 1990s when she landed a starring role in Buffy the Vampire Slayer, and she's continued to steadily […]

हेल्थ डेस्क. वैज्ञानिकों ने बैक्टीरिया की मदद से फलों और दूध उत्पादों से ऐसी चीनी बनाई है, जिसमें सामान्य चीनी की तुलना में मात्र 38% कैलोरी होती है। इस चीनी को टैगाटोज कहा जाता है। अमेरिका की टफ्ट्स यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि अब तक इस चीनी से किसी तरह का दुष्प्रभाव सामने […]

हेल्थ डेस्क. सर्दियों के मौसम में हड्डियों और जोड़ों में दर्द की शिकायत आमतौर पर बढ़ जाती है। खरासतौर पर मध्यवय के लोगों में इसकी दिक्कतें ज्यादा होती हैं। इससे निजात पाने के लिए चंद सावधानियां रखनी होंगी।वरिष्ठ प्रत्यारोपण सर्जन डॉ. अखिलेश यादव बता रहे हैं जोड़ों को फिट रखने के टिप्स… Download Dainik Bhaskar […]

weight loss Diet Plan: स्लिम-फिट दिखने के लिए लोग डाइटिंग कर रहे हैं। इसमें वे खाना बंद कर देते हैं, या फिर भोजन में कुछ जरूरी खाद्य पदार्थों से दूरी बना लेते हैं। बस यहीं पर हुई चूक सेहत पर भारी पड़ती है। पतले या जीरो फिगर लुक के लिए खाना बंद करने से रक्त […]

हेल्थ डेस्क.चीन में फुजिआन प्रांत में लगातार दो महीने तक खांसी झेल रहे इंसान के गले में जोक चिपकी पाई गई है। मरीज के मुताबिक, दो महीने से लगातार खांसी आ रही थी लेकिन जब बलगम में खून आने लगा तो डॉक्टर के पांस पहुंचा। चीन के वुपिंग अस्पताल में सीटी स्कैन के बाद भी […]

हेल्थ डेस्क. पारम्परिक व्यंजनों में विदेशी स्वाद का तड़का अधिकतर पसंद किया जाता है। इसे फ्यूजन कहा जाता है जो काफी समय से चलन में भी है। कुछ ऐसे ही फ्यूजन छत्तीसगढ़ के पारम्परिक व्यंजनों में लेकर आए है।फूड ब्लॉगर नीलम अग्रवाल बता रही हैं देसी व्यंजन में विदेशी स्वाद के कुछ टिप्स… Download Dainik […]

Instagram-famous personal trainer (and all-around badass) Kayla Itsines had a baby girl in April—but from the day she announced she was pregnant, Itsines was very vocal about her journey to motherhood and all it entailed (like how she struggled with morning sickness and restless leg syndrome while pregnant.) Now, Itsines is opening up about one of […]