सेहतनामा- क्या हवाई जहाज में शराब नहीं पीना चाहिए?:साइंस क्या कहता है, फ्लाइट में शराब पीने के 5 रिस्क, सावधानी जरूरी

क्या आपने कभी गौर किया है कि फिल्मों में लग्जरी और ग्लैमरस लाइफ दिखाने के लिए किस तरह के सीन दिखाए जाते हैं? अमीर लोग खूब सारी शराब के साथ पूल पार्टी कर रहे होते हैं। फ्लाइट में बिजनेस क्लास में ट्रैवल करते हुए शराब पी रहे होते हैं। फिल्मों के जरिए यही सोच आम लोगों के बीच आ गई और लोग इस लग्जरी एहसास को महसूस करने के लिए फ्लाइट में शराब पीने लगे हैं। इसका चलन धीरे-धीरे बढ़ता जा रहा है, लेकिन क्या आपको पता है कि यह कितना खतरनाक साबित हो सकता है? कई स्टडीज इस ओर इशारा कर रही हैं कि फ्लाइट में शराब पीने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। हाल ही में मेडिकल जर्नल थोरैक्स में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, फ्लाइट में शराब पीना दिल की सेहत के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है। यह तब और खतरे की घंटी है, जब पहले से कोई हार्ट डिजीज है और आप हवाई जहाज में लंबी यात्रा कर रहे हैं। आज ‘सेहतनामा’ में जानेंगे कि फ्लाइट में शराब क्यों नहीं पीना चाहिए। साथ ही जानेंगे कि- क्या कहती है स्टडी
मेडिकल जर्नल थोरैक्स में पब्लिश स्टडी के मुताबिक, फ्लाइट में शराब पीने के कई नुकसान हो सकते हैं। ग्राफिक में देखिए। ग्राफिक में दिए पॉइंट्स विस्तार से समझते हैं। फ्लाइट में शराब पीना पड़ सकता है भारी
आपने फ्लाइट या पहाड़ों पर बहुत ऊंचाई पर होने पर कान में अजीब सा दर्द महसूस किया होगा। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि हमारा ब्लड प्रेशर उस ऊंचाई के वायुदाब से अधिक होता है। इससे दिल पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। अगर कोई शराब भी पी रहा है तो यह स्थिति और गंभीर हो सकती है। इसलिए इस अप्रिय स्थिति से बचने के लिए फ्लाइट में यात्रा के दौरान शराब पीने से बचना चाहिए। फ्लाइट में शराब पीने से प्रभावित होती है नींद
शराब एक सेडेटिव है। इसका मतलब है, एक ऐसी चीज जो हमें आराम और शांति वाले मोड में ले जाती है। यही कारण है कि आमतौर पर शराब पीने के बाद अपेक्षाकृत समय से पहले नींद आ जाती है। अगर फ्लाइट में शराब पीने का मन करे तो क्या करें
फ्लाइट में यात्रा करते समय हमारा शरीर पहले ही कई मुश्किलों का सामना कर रहा होता है। उसकी मदद करने की बजाय शराब पीकर उसे और मुश्किल में डालना अच्छा नहीं है। अगर आपको शराब की तलब हो रही है तो इसे दूसरी चीजों से रिप्लेस कर सकते हैं। जैसे-
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