हेल्थ डेस्क. आज से ठीक दो हफ्ते बाद दिवाली है और मिठाइयों के बगैर दिवाली तो क्या, कोई भी भारतीय त्योहार पूरा नहीं हो सकता। तो दिवाली के पहले आज हम बात करेंगे कुछ मिठाइयों की। ये ऐसी मिठाइयां हैं जो ठंड के दिनों में भी काफी प्रमुखता से बनाई और खाई जाती हैं। फूड राइटर और शेफ हरपाल सिंह सोखी बता रहे हैं देश की चार मिठाइयों के बारे में..
इस मिठाई को दक्षिण भारतीय ‘क्वीन ऑफ स्वीट्स’ भी कहते हैं। यह मिठाई तमिलनाडु में मदुरई से करीब 80 किमी दूर एक छोटे से कस्बे श्रीविल्लीपुथुर के नाम से काफी चर्चित है, वैसे ही जैसे उत्तर भारत में आगरे का पेठा। पल्कोवा का मतलब होता है खोया। पारंपरिक तौर पर यह मिठाई मिट्टी की हांडी में बनाई जाती है। हालांकि इन दिनों इसे नॉन स्टिक कड़ाही या मोटे तले की कड़ाही में ही बना लिया जाता है। पल्कोेवा को बनाने के लिए मुख्यत: दो चीजों की जरूरत होती है – दूध और शक्कर। इसे बनाने के लिए मिट्टी की हांडी या कड़ाही में दूध लेकर उसे कम आंच में तब तक उबाला जाता है, जब तक कि वह उबलकर आधा न हो जाए। बीच-बीच में इस दूध को करछी से हिलाना-डुलाना भी जरूरी होता है ताकि वह कड़ाही में चिपककर जले नहीं। इसके बाद उसमें जरूरत के अनुसार शक्कर मिलाई जाती है। इसे फिर करीब आधा होने तक उबाला जाता है। इस समय तक वह थोड़ा ब्राउन हो जाता है। अब इसे दूसरे बर्तन में निकाल लिया जाता है। कुछ लोग स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें सूखे मेवे भी मिला देते हैं। जो तैयार होता है, वही कहलाता है ‘श्रीविल्लीपुथुर पल्कोवा’।
यह ओडिशा की प्रमुख मिठाई है। ओडिया भाषा में छेना पोडा का अर्थ होता है जला हुआ चीज़। इसमें मुख्य इंग्रेडिएंट्स होते हैं छेना, शक्कर, रवा और थोड़ा-सा घी। कुछ लोग बादाम, काजू, किशमिश जैसे ड्राय फ्रूट्स भी मिलाते हैं। छेना और सूजी के साथ शक्कर को मिलाकर इसे तब तक पकाया जाता है, जब तक कि पूरा छेना जलकर रेड ब्राउन रंग का न हो जाए। पारंपरिक तौर पर इसे बनाने के लिए छेने और इसके मिक्स्चर को केक का आकार देकर साल के पत्तों में अच्छे से लपेट दिया जाता है। फिर इसे लकड़ी या कोयले की भट्टी में दो से तीन घंटे तक पकाया जाता है। आजकल लोग घरों में सामान्य ओवन या प्रेशर कूकर में ही बना लेते हैं। ओडिशा में इसे अक्सर दुर्गा पूजा और दिवाली के समय बनाया जाता है। छेना केक को ईजाद करने का श्रेय ओडिशा के नयागढ़ स्थित एक कन्फेक्शनरी स्टोर के मालिक सुदर्शन साहू को जाता है।
यह बनारस की खास मिठाई है। हालांकि इसे दिवाली पर कम ही बनाया जाता है, क्योंकि यह अधिकतर तब बनाई जाती है, जब जबरदस्त ठंड पड़ती है। इसमें मुख्य भूमिका ठंड में पड़ने वाली ओस की बूंदों की भी होती है। बनारस में मलइयो आमतौर पर सुबह 11 बजे के पहले ही मिलती है, क्योंकि इसके झाग केवल सुबह की ठंडी में ही बने रहते हैं। जैसे-जैसे ठंडक कम होती जाती है, झाग भी खत्म होते जाते हैं और बगैर झाग के इसका कोई स्वाद नहीं होता। मलइयो को तैयार करने की प्रक्रिया काफी लंबी है। पहले कच्चे दूध को लोहे के एक बड़े कड़ाहे में काफी देर तक उबाला जाता है। फिर इस उबले हुए दूध को रात भर खुले आसमान के नीचे रख दिया जाता है ताकि इस पर ओस पड़ सके। सुबह होते ही दूध को मथा जाता है, ताकि उससे अच्छा झाग निकल सके। इस झाग में शक्कर, केसर, पिस्ता, मेवा, इलायची आदि मिलाए जाते हैं। बस तैयार हो गई मलइयो। फिर इसे मिट्टी के कुल्हड़ या छोटी-छोटी मटकियों में सजाकर पेश किया जाता है।
यह पंजाब की खास मिठाई है। यह आमतौर पर आटे से बनाई जाती है। हालांकि कई लोग मूंग या उड़द की दाल से भी बनाते हैं। इसमें ड्राय फ्रूटस, अजवायन और तिल मिलाई जाती है। पिन्नी की तासीर गर्म होती है। इसलिए खासकर दिवाली के बाद ठंड के दिनों में इसे खूब बनाया और खाया जाता है ताकि शरीर को गर्मी मिल सके। पिन्नी को अगर एयर टाइट कंटेनर में रख दें तो यह लंबे समय तक खराब नहीं होती है।
