खुद की आलोचना करने से डिप्रेशन का खतरा:इससे बचें, ध्यान लगाएं और एक्सरसाइज करें; न्यूट्रल विचारों को जगह दें

खुद की आलोचना करने से डिप्रेशन का खतरा:इससे बचें, ध्यान लगाएं और एक्सरसाइज करें; न्यूट्रल विचारों को जगह दें

By : Devadmin - June 11 , 2023

Source: Health

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