बालों को मजबूत बनाने के लिए बदलें इसे धोने का तरीका, गुनगुने के बाद इसे ठंडे पानी से भी धोएं

लाइफस्टाइल डेस्क. बाल धोने के लिए कुछ लोग गर्म पानी लेते हैं जबकि कुछ को ठंडा पानी सूट होता है। लेकिन आदर्श तापमान इन दोनों के बीच का होता है, यानि गुनगुना। गुनगुने पानी से बाल धोने के फायदे बता रहे हैंवीएलसीसी के लाइफस्टाइल एक्सपर्ट रोहित मुरगई…

1. • गुनगुना पानी ही क्यों – अगर पानी ज्यादा ठंडा है तो उससे स्कैल्प पर चिपका ग्रीस ठीक से निकलता नहीं है। पानी ज्यादा गर्म है तो स्कैल्प एक्सट्रा सीबम छोड़ सकता है। गुनगुना पानी स्कैल्प की सबसे अच्छी सफाई करता है।
   • फाइनल रिंस- गुनगुने पानी से बाल धोने के बाद बालों को आखिरी रिंस ठंडे पानी का दिया जाए तो क्यूटिकल्स बंद हो जाते हैं और बालों को ग्लॉसी लुक मिलता है। बाल फ्रिजी नहीं होते हैं, मजबूत और मॉस्चराइज्ड बने रहते हैं।
2. • शैंपू लगाने से पहले बालों को रूट्स से लेकर एंड्स तक पूरी तरह गीला करना जरूरी है।
   • ज्यादा शैंपू ना लगाएं। इससे बाल साफ नहीं होंगे बल्कि उनपर शैंपू की परत जमने की संभावना हो जाती है जिससे बाल डल दिखाई देंगे।
   • शैंपू झाग नहीं बना रहा है तो इसका मतलब ये नहीं है कि शैंपू खराब है।
   • बाल धोते हुए उन्हें मसाज करना चाहिए लेकिन शैंपू लगाने के बाद सर्कुलर स्क्रबिंग मूवमेंट से बचना चाहिए क्योंकि इससे बाल टूटते-उलझते हैं।
   • बालों को हफ्ते में तीन से चार बार धोना चाहिए।

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Source: Health

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