ढीली होती मांसपेशियों को मजबूत और शरीर को चुस्त बनाए रखे रेजिस्टेंस बैंड

हेल्थ डेस्क. फिटनेस की राह में या तो चर्बी रोड़ा बनती है या ढीली होती मांसपेशियां। इन दोनों बाधाओं को हटाने में कामयाबी देता है रेलिस्टेंस बैंड। आइए जानते हैं किस तरह से आपरेजिस्टेंस बैंड के जरिए फेट रह सकते हैं…

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Source: Health