आंखों में जलन, सिरदर्द, थकान या कंधे में दर्द कंप्यूटर विजन सिंड्रोम का हैं संकेत; सावधानियां और कुछ व्यायाम दिला सकते हैं राहत

हेल्थ डेस्क. क्या आप प्रतिदिन कई घंटे कंप्यूटर पर काम करते हैं? और क्या इससे आपको कभी-कभी आंखों में जलन, नज़र में धुंधलापन, सिरदर्द, थकान या गले तथा कंधे में दर्द का एहसास होता है? अगर इसका जवाब हां है तो आपको थोड़ा सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि यह कंप्यूटर विजन सिंड्रोम (सीवीएस) का संकेत हो सकता है। यह समस्या ज्यादातर उन लोगों में देखने को मिलती है जो लगातार और काफी देर तक कंप्यूटर पर काम करते हैं।

Download Dainik Bhaskar App to read Latest Hindi News Today

Source: Health