सेहतनामा- कॉफी पीने से कम होता फैटी लिवर:दो कप से ज्यादा नुकसानदायक, एक कप कॉफी 6 घंटे एक्टिव रखती दिमाग, रात में न पिएं
By : Devadmin -
रोज सुबह कॉफी पीना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। यूरोपियन हार्ट जर्नल में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, रोज सुबह कॉफी पीने से हार्ट डिजीज के कारण मौत का जोखिम कम हो जाता है। स्टडी के मुताबिक, सुबह की कॉफी पीने वालों में किसी बीमारी के कारण मौत का जोखिम 16% कम होता […]
READ MOREसेहतनामा- जीरोधा के को-फाउंडर निखिल कामत मखाने पर लट्टू:हडि्डयां मजबूत होतीं, डॉक्टर से जानें, किसे नहीं खाना चाहिए
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जीरोधा के को-फाउंडर निखिल कामत मखाना की बढ़ती लोकप्रियता को बड़ी बिजनेस अपॉरच्युनिटी की तरह देख रहे हैं। वह खुद भी मखाना खाते हैं और इसके फायदों पर लट्टू हैं। भारत में मखाना नया फूड नहीं है। हमारे पूर्वज व्रत में एनर्जेटिक बने रहने के लिए मखाने खाते थे। जब कोई बीमार होता तो उसे […]
READ MOREसेहतनामा- क्या टमाटर खाने से बढ़ती सिगरेट की तलब:जानें फैक्ट, हार्ट हेल्थ से क्या है कनेक्शन, डॉक्टर से जानें हर सवाल का जवाब
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इंटरनेट और सोशल मीडिया पर दावा किया जा रहा है कि टमाटर में निकोटिन होता है। अगर आप स्मोकिंग छोड़ रहे हैं तो इस दौरान टमाटर नहीं खाना चाहिए क्योंकि ये स्मोकिंग को ट्रिगर करता है। सबसे पहला सवाल ये है कि क्या टमाटर में सचमुच निकोटिन होता है? इसका जवाब हां है। आलू, टमाटर […]
READ MOREसेहतनामा- फ्लेक्स सीड्स खाने से तेज होता दिमाग:ओमेगा–3 का सबसे बड़ा सोर्स, किसे नहीं खाना, एक्सपर्ट से जानें हर सवाल का जवाब
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अलसी के बीजे यानी फ्लेक्स सीड्स पूरी दुनिया में लोगों के फेवरेट सीड्स बन गए हैं। डॉक्टर्स और मेडिकल साइंस भी इनके फायदे बता रहे हैं। कभी हमारे देश में सर्दियां शुरू होते ही अलसी और गुड़ के लड्डू बनते थे। ठंड शुरू होते ही दादी अलसी के बीज भूनकर, ओखल में कूटकर और उसमें […]
READ MOREसेहतनामा- CPR कब नहीं देना चाहिए,इससे जान जा सकती है:हार्ट एक्सपर्ट से जानिए– कब, किसे और कैसे देना चाहिए CPR
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फर्ज करिए कि आप कहीं बाजार में या पब्लिक प्लेस में हैं और कोई शख्स बेहोश होकर जमीन पर गिर गया है। आपने इंटरनेट पर अक्सर ऐसे वीडियो देखे हैं कि जब कोई व्यक्ति जमीन पर बेहोश होकर गिर जाता है तो दूसरा सीपीआर (CPR) देकर उसकी जान बचा लेता है। आपने भी बिना देरी […]
READ MOREसेहतनामा- विटामिन B-12 रात में क्यों नहीं लेना चाहिए:क्या है विटामिन्स लेने का सही समय और तरीका, बता रहे हैं डॉक्टर
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इंसानी शरीर के निर्माण और फंक्शनिंग में बहुत सारे विटामिन और मिनरल्स की महत्वपूर्ण भूमिका है। इनमें से एक बेहद जरूरी विटामिन है- विटामिन B-12। इसे कोबालमिन (cobalamin) भी कहते हैं। यह हमारी आंखों, हड्डियों के साथ स्किन और दिमाग के लिए भी बहुत जरूरी है। हमारा शरीर इस बेहद जरूरी विटामिन B-12 को नहीं […]
READ MOREसेहतनामा-स्पाइन से 2mm दूर था सैफ को लगा चाकू:सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड ने बचाई जान, ये क्यों है क्रिटिकल, जानिए स्पाइन सर्जन से
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एक्टर सैफ अली खान पर बुधवार देर रात घर में घुसकर चाकू से हमला हुआ था। उन्हें गले, पीठ, हाथ और सिर समेत 6 जगह चाकू लगा था। रात में ही खून से लथपथ हालत में उन्हें हॉस्पिटल ले जाया गया। लीलावती हॉस्पिटल के चीफ ऑपरेटिंग ऑफिसर डॉ. नीरज उत्तमानी ने बताया कि सैफ की […]
READ MOREसेहतनामा- सिर से पांव तक शरीर करता इशारे:डॉक्टर से जानिए मोटी गर्दन, लाल-काले मस्से, बढ़ती तोंद किस बीमारी के संकेत
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हमारे शरीर का विज्ञान बहुत उन्नत है। कोई भी समस्या होने पर हमें तुरंत खबर करता है। यह सिर्फ जुकाम, खांसी और बुखार तक सीमित नहीं है। लिवर डैमेज और किडनी फेल्योर जैसी गंभीर हेल्थ कंडीशन से पहले भी संकेत देता है। हमें कोई भी क्रॉनिक डिजीज अचानक नहीं होती है। इसका एक पूरा प्रोसेस […]
READ MOREमस्क के स्टारशिप की 7वीं टेस्टिंग पूरी तरह कामयाब नहीं:बूस्टर लॉन्चपैड पर वापस आया; लेकिन स्पेसशिप में ऑक्सीजन लीक, आसमान में ही ब्लास्ट हुआ
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दुनिया के सबसे ताकतवर रॉकेट स्टारशिप का सातवां टेस्ट पूरी तरह कामयाब नहीं रहा। भारतीय समयानुसार 17 जनवरी को सुबह 4:00 बजे टेक्सास के बोका चिका से रॉकेट लॉन्च किया गया। लॉन्चिंग के 8 मिनट बाद बूस्टर (निचला हिस्सा) अलग होकर वापस लॉन्च पैड पर आ गया। शिप (ऊपरी हिस्सा) में ऑक्सीजन लीक होने से […]
READ MOREअंतरिक्ष में डॉकिंग करने वाला चौथा देश बना भारत:इसरो ने दो स्पेसक्राफ्ट जोड़े, 30 दिसंबर को लॉन्च हुआ था स्पेडेक्स मिशन
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भारत अंतरिक्ष में दो स्पेसक्राफ्ट को सक्सेसफुली डॉक करने वाला चौथा देश बन गया है। इससे पहले रूस, अमेरिका और चीन ही ऐसा करने में सफल रहे हैं। इसरो ने बताया कि 16 जनवरी को सुबह डॉकिंग एक्सपेरिमेंट को पूरा किया गया। इस मिशन की कामयाबी पर चंद्रयान-4, गगनयान और भारतीय अंतरिक्ष स्टेशन जैसे मिशन्स […]
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