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लाइफस्टाइल डेस्क. हेल्थ सबंधित परेशानियों के कुछ सवाल पाठकों द्वारा पूछे जाते हैं जिनका जवाब जानने के लिए नानावटी हॉस्पिटल की लाइफस्टाइल विभाग की हेड डॉ. उषा किरण सिसोदिया पाठकों की मदद करती हैं। आइए जानते हैं हेल्थ से जुड़े कुछ सवालों के जवाब… मैं वेजिटेरियन हूं। मेरा वज़न तेज़ी से बढ़ रहा है। ऐसी […]

टोक्यो. जापान के चितेत्सु वतनाबे दुनिया के सबसे उम्रदराज जीवित पुरुष बन गए हैं।12 फरवरी, 2020 कोइनकी उम्र 112 साल 344 दिन है। चितेत्सु का जन्म 5 मार्च को नीगाता में 1907 में हुआ था।गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने बुधवार को उन्हें घर पर जाकर सर्टिफिकेट दिया। चितेत्सु आठबच्चों के पिता हैं। वे गन्ने के खेत […]

लाइफस्टाइल डेस्क.भाग-दौड़ भरी लाइफस्टाइल में लाइफ पार्टनर को एक साथ समय बिताने का मौका कम ही मिलता है। तो क्यों न वेलेंटाइन डे से दिन की शुरूआत एक साथ साइकिलिंग करते हुए करें। इस तरह आप साथ रहते हुए बेहतर वर्कआउट कर सकते हैं। कैसे फायदेमंद है ये? कपल साइकिलिंग जैसी एक्सरसाइज करने से शरीर […]

Belly Fat Burn Tips In Hindi: पेट की बढ़ती हुई चर्बी आपको बेडोल दिखाने के साथ टाइप 2 मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों को भी न्योता देती है। पेट की चर्बी कम करना सिर्फ आपके पसंदीदा परिधानों में फिट होने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है […]

लाइफस्टाइल डेस्क. इंडोनेशिया में रियल लाइफ स्पाइडरमैन की चर्चा है। इनका नाम रूडी हार्टोनो है, जो सड़क और समुद्र के किनारों पर पड़ा कचरा साफ करता है। इसकी एक वजह भी है। चीन के बाद इंडोनेशिया प्लास्टिक पॉल्यूशन फैलाने वाला दुनिया का दूसरा बड़ा देश है। प्लास्टिक पॉल्यूशन घटाने के लिए रूडी ने कुछ समय […]

लाइफस्टाइल डेस्क. आयुर्वेद में पाचन तंत्र में स्थित अग्नि को समस्त चयापचय का प्रमुख कारक माना गया है। यदि अग्नि ठीक से काम नहीं करेगी तो पाचन तंत्र में समस्या पैदा होगी। इससे शरीर कब्ज़ समेत पेट और आंतों की कई समस्याओं से ग्रस्त हो सकता है जिसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है। लेकिन […]

टोक्यो. ऑफिस के काम का तनाव। बॉस की मीटिंग्स और प्रेजेंटेशन की डेडलाइन की टेंशन दिन-रात आपके दिलो-दिमाग पर भी छाई रहती है, तो घबराइए नहीं क्योंकि एक हालिया अध्ययन में यह बात पता चली है कि ऑफिस की सीट पर कंप्यूटर स्क्रीन के पास पौधा रखने से तनाव दूर होता है। जापान के सीएनन […]

लंदन. बरसों से भारत की सूर्यास्त पूर्व भोजन की मान्यता पर अमेरिकी शोधकर्ताओं ने भी मुहर लगाई है। दावा है कि यदि आप शाम 6 बजे के बाद भोजन करते हैं, तो इससे मोटापा और टाइप 2 डायबिटीज का खतरा हो सकता है।दरअसल, जब स्वस्थ रहने की बात आती है तो ‘हम क्या खाते हैं’ […]

हेल्थ डेस्क. चीन में कोरोनावायरस से मौतों का आंकड़ा एक हजार पार हो चुका है। दुनियाभर में मरीजों को बचाने की कोशिशें जारी हैं लेकिन वायरस के गढ़ वुहान में मरीजों ने तनाव को दूर करने के लिए नया तरीका ढूंढा है। हॉस्पिटल में ही मरीज एक-दूसरे को डांस करने के लिए प्रेरित कर रहे […]

शेफ संजीव कपूरनमक हमारी जिंदगी का बेहद अहम हिस्सा है। ऐसा इसलिए भी है क्योंकि ‘सॉल्टी’ इंसान की जीभ के पांच बेसिक और नैचुरल टेस्ट रिसेप्टर्स में से एक है। जब हम थाली परोसते हैं, तो सबसे पहले नमक रखते हैं। पुराने जमाने में नमक बहुत कीमती माना जाता था और सोने के साथ इसका […]