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‘सर्दियों के सुपरफूड’ सीरीज में आज का फूड है, हम सबका पसंदीदा फल– संतरा। सर्दियों में इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है। इससे कई बीमारियों का जोखिम बढ़ता है। इसलिए प्रकृति ने इस मौसम का नेचुरल इम्यून बूस्टर बनाया है- संतरा। यह दुनिया के सबसे स्वादिष्ट फलों में से एक है। इसमें हल्के खट्टेपन के […]

आज से हम एक सीरीज शुरू कर रहे हैं– ‘सर्दियों के सुपरफूड।’ ठंड ने दस्तक दे दी है। जाड़े के फल–सब्जियों से भरी हुई सब्जी मंडियों का नजारा देखने लायक है। प्रकृति यूं तो पूरे साल ही न्यूट्रिशन से भरपूर चीजें देती हैं, लेकिन सर्दियों पर वह खासी मेहरबान है। इस सीरीज में अगले 12 […]

दुनिया के सबसे ताकतवर रॉकेट स्टारशिप को भारतीय समय के अनुसार बुधवार सुबह 3:30 बजे टेक्सास के बोका चिका से लॉन्च किया गया। ये स्टारशिप का छठा टेस्ट था। अमेरिका के नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प भी टेस्ट देखने के लिए स्टारबेस पहुंचे। स्टारशिप स्पेसक्राफ्ट और सुपर हैवी रॉकेट को कलेक्टिवली ‘स्टारशिप’ कहा जाता है। इस […]

विश्व प्रसिद्ध जर्नल ‘साइंस’ में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, अगर शिशु को जन्म के बाद शुरुआती 1000 दिनों तक शुगर न दिया जाए तो एडल्ट लाइफ में उन्हें क्रॉनिक डिजीज होने का जोखिम कम किया जा सकता है। इन शुरुआती दिनों में बच्चे के गर्भ में पलने के दिन भी शामिल हैं। इसका मतलब […]

देश में मौसम का मिजाज बदलने लगा है। ठंडी हवाओं के शुरू होने से तापमान में गिरावट शुरू हो गई है। बदलते मौसम का असर हमारी सेहत के साथ स्किन पर भी पड़ता है। ठंड के मौसम में हवा रूखी होती है, जिससे स्किन की नेचुरल नमी कम होने लगती है। स्किन रूखी और बेजान […]

विश्व स्ट्रोक संगठन (WSO) के मुताबिक, पूरी दुनिया में हर साल एक करोड़, 22 लाख से ज्यादा लोगों को पहली बार स्ट्रोक होता है। इनमें से लगभग 65 लाख लोगों की हर साल मौत हो जाती है। दुनिया में 10 करोड़ से ज्यादा लोगों को जिंदगी में कभी-न-कभी स्ट्रोक होता है। इसका रिस्क उम्र के […]

एक्टर वरुण धवन और सामंथा रुथ प्रभु की वेब सीरीज ‘सिटाडेलः हनी बनी’ खूब तारीफें बटोर रही है। सीरीज की फाइट कोरियोग्राफी और जासूसी कहानी की खूब चर्चा हो रही है। चर्चा सामंथा रुथ प्रभु की सेहत की भी हो रही है। वरुण धवन ने एक इंटरव्यू में बताया कि सामंथा शूटिंग के दौरान बेहोश […]

एक्टर अर्जुन कपूर ने हाल ही में अपनी बीमारी हाशिमोटो (Hashimoto) के बारे में बात की है। उन्होंने बताया है कि कैसे बतौर एक्टर यह बीमारी जिंदगी और करियर के लिए मुश्किल खड़ी कर सकती है। असल में एक्टिंग प्रोफेशन की ये डिमांड है कि आपको हरदम फिट और दुरुस्त रहना होता है। जबकि ऑटोइम्यून […]

उत्तर भारत के ज्यादातर हिस्सों में सुबह-शाम गुलाबी ठंड पड़ने लगी है। ठंड की दस्तक के साथ एयर पॉल्यूशन भी बढ़ रहा है। पहले पराली जलने से प्रदूषण बढ़ा, फिर बची–खुची कसर दिवाली में पटाखों ने पूरी कर दी। उत्तर भारत के ज्यादातर हिस्सों में एयर क्वालिटी इंडेक्स 200 से ऊपर पहुंच गया है। दिल्ली […]

शाहरुख खान ने 2 नवंबर को यानी अपने बर्थडे के दिन सार्वजनिक किया कि उन्होंने स्मोकिंग छोड़ दी है। करोड़ों लोगों के दिलों पर राज करने वाले बॉलीवुड के किंग खान शाहरुख खान ने 26 साल की उम्र में सिगरेट पीना शुरू किया था और तकरीबन 59 की उम्र तक वो सिगरेट पीते रहे। शाहरुख […]