Category : Health

अमेरिका की कंपनी रॉकेट लैब ने गुरुवार दोपहर 12.55 बजे वर्जीनिया से जासूसी के लिए बनाई गई तीन सैटेलाइट्स को इलेक्ट्रॉन रॉकेट से लॉन्च किया। इस मिशन का नाम NROL-123 है। कंपनी इसे लाइव एंड लेट फ्लाई भी कहती है। यह 5वां मिशन था जिसे रॉकेट लैब ने नेशनल रिकॉनिसेंस ऑफिस यानी NRO के लिए […]

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Belly fat : पेट की जिद्दी चर्बी को कम करना है? आज ही छोड़ दें ये चीज

अध्ययन में बताया गया है कि अगर आप ‘छिपी’ हुई पेट की चर्बी, जिसे विसरल फैट (Visceral fat) के नाम से जाना जाता है, को कम करना चाहते हैं तो धूम्रपान (Smoking) छोड़ दें। क्या होता है विसरल फैट What is visceral fat? हालांकि धूम्रपान (Smoking) करने वालों का वजन आम तौर पर धूम्रपान (Smoking) […]

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एलन मस्क की ब्रेन-चिप कंपनी न्यूरालिंक ने एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में एक शख्स अपने दिमाग के जरिए कंप्यूटर का कर्सर हिला रहा है और ऑनलाइन शतरंज खेल रहा है। इस शख्स का नाम नोलैंड आर्बॉघ है। आर्बॉघ को एक एक्सिडेंट में कंधों के नीचे लकवा मार गया था और इसी साल […]

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UN की एक रिपोर्ट के मुताबिक, भारत की तुलना में पाकिस्तान ज्यादा खुशहाल देश है। 20 मार्च यानी वर्ल्ड हैप्पीनेस डे के मौके पर संयुक्त राष्ट्र ने हैप्पीनेस इंडेक्स की रिपोर्ट जारी की है। इसमें भारत 126वें स्थान पर है। वहीं, आर्थिक तंगी से जूझ रहा हमारा पड़ोसी देश पाकिस्तान सूची में 108वें नंबर पर […]

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UN की एक क्लाइमेट रिपोर्ट में 2023 को अब तक का सबसे गर्म साल बताया गया है। यह वर्ल्ड मेटिरियोलॉजिकल ऑर्गनाइजेशन (WMO) ने जारी की है। इसके मुताबिक- ग्रीन हाउस गैस बढ़ रही हैं और इनसे पर्यावरण को बेहद गंभीर खतरा पैदा हो चुका है। इसके अलावा ग्लेशियर तेजी से पिघल रहे हैं। इसकी वजह […]

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Weight loss success story : 45 किलो वजन घटाकर नर्स बनीं मिसाल! ये है उनका सीधा और सरल तरीका

Weight loss success story : ऑस्ट्रेलिया की एक नर्स Samantha Abreu, जो कभी 115 किलो हुआ करती थीं, उन्होंने अपनी डाइट (Diet) और थोड़ी सी एक्सरसाइज से लगभग 45 किलो वजन कम कर लिया है. पहले कैसी थी उनकी दिनचर्या? – बचपन से ही वजन के साथ संघर्ष-अक्सर ज्यादा खा लेना और मीठी चीजों का […]

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क्या आप विसरल फैट के बारे में जानते हैं, अगर आपकी कमर का घेरा है इतना इंच तो …

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पेट की गुहा में अंगों के आसपास जमा होने वाला विसरल फैट (Visceral fat), हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक और कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। विसरल फैट (Visceral fat) का मतलब लीवर, हृदय, किडनी और आंतों के मेजेरी जैसे आंतरिक अंगों के आसपास […]

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Weight Loss करने के लिए चिया सीड्स से बने 5 स्वादिष्ट व्यंजन

Chia seeds benefits for weight loss : चिया सीड्स (Chia seeds) को वजन घटाने में सहायक माना जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि सिर्फ चिया सीड्स (Chia seeds) खाने से ही वजन कम नहीं होगा, बल्कि इन्हें संतुलित आहार और व्यायाम के साथ ही शामिल करना चाहिए.आइए जानते हैं कुछ आसान और […]

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